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Heidi au régime
21 avril 2017

Légumes à l'indienne

Légumes à l'indienne
6pp pour le tout. - 1courgette émincée - 200g de tomates cerises - 2 échalotes - 200g de champignons - 200ml de crème à 4% - 2cc d'huile d'olive. - curry, piment doux, sel Emincer tous les légumes. Les faire revenir dans un petit peu d huile. Ajouter...
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21 avril 2017

Légumes à l'indienne

6pp pour le tout. - 1courgette émincée - 200g de tomates cerises - 2 échalotes - 200g de champignons - 200ml de crème à 4% - 2cc d'huile d'olive. - curry, piment doux, sel Emincer tous les légumes. Les faire revenir dans un petit peu d huile. Ajouter...
12 avril 2017

Gratin pomme de terre/courgettes

Gratin pomme de terre/courgettes
Pour 4 personnes, 6pp/pers - 400ml de crème liquide à 4% - 400g de pommes de terre - 3 courgettes - 1 oignon - 75g de bacon -1cc d'huile d'olive -30g de fromage râpé -sel, poivre Emincer les oignons et les faire revenir dans un peu d'huile et le bacon....
8 avril 2017

Sauce tomates et fromage

Sauce tomates et fromage
Pour 8pp la totalité de la sauce -200ml de coulis de tomates -200ml de crème liquide à 4% -1cc d huile d'olive -30g de fromage râpé -1 oignon émincé -1cc de sel, de coriandre, de persillade, d'épices, de poivre Faire revenir l'oignon dans un peu d'huile....
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