6pp/pers si 6 part. -1 courgette géante (celle oublié ds le jardin) -1 pâte feuilletée -25g de chorizo fort st agaune -50g de fêta light -50g de St môret ligne et plaisir -2 oeufs -200ml de crème à 4 % -sel/curry/persillade -1cc d'huile -1 verre d'eau...

Un petit plat de fond de frigo pour 32pp le tout (6 - 8 part) -500g de riz cuit -300ml de béchamel light avec 300ml de lait et 30g de maïzena -200g de thon au naturel -3 poivrons -1 courgette -40g de fromage râpé Faire revenir les légumes Préparer la...